Die Praxis · mit Cem Kirpi

Nicht mehr abhängig vom Yoga-Studio. Deine fortgeschrittene Praxis für zu Hause.

Du lernst Yoga nicht nur zum Mitmachen. Du lernst eine Praxis, die du wirklich beherrschst – Asana, Breathwork und Meditation in 15 Minuten täglich.

Yogapraxis im eigenen Wohnzimmer
Jetzt Die Praxis sichern

Sicherer Checkout über Digistore24 · 14 Tage Geld-zurück-Garantie

Kennst du das?

Yoga tut dir gut. Nur schaffst du es zu selten.

Du weißt aus Erfahrung, wie du dich nach einer guten Yogastunde fühlst. Genau deshalb möchtest du öfter üben. Aber zwischen Wunsch und Alltag liegt eine Lücke:

  • Du zahlst eine Studio-Mitgliedschaft – und schaffst es doch nur ein- oder zweimal pro Woche hin.
  • Kurszeiten passen nicht zu deinem Tag, und der Anfahrtsweg frisst die Zeit, die du eigentlich hättest.
  • Zu Hause rollst du die Matte aus – und weißt nicht genau, welche Übungen du sinnvoll kombinieren sollst.
  • Du suchst auf YouTube nach einem passenden Video, scrollst zehn Minuten und übst am Ende kürzer als geplant.
  • Nach Jahren mit Videos folgst du gut – aber eine eigene Praxis, die du sicher beherrschst, hast du nicht.

Der eigentliche Grund

Dir fehlt keine Disziplin. Dir fehlt eine eigene Praxis.

Studiokurse und Videos sind wertvoll. Aber sie sind so gebaut, dass jemand anderes führt. Du reagierst auf Ansagen – und lernst selten, warum eine Abfolge so aufgebaut ist, wie eine Atemtechnik korrekt funktioniert oder wie Asana, Atem und Meditation ineinandergreifen.

Solange das so bleibt, hängt deine Praxis an Terminen, Lehrern und Bildschirmen. Wenn eines davon fehlt, fällt die Praxis aus.

Du lernst Yoga nicht nur zum Mitmachen. Du lernst eine Praxis, die du wirklich beherrschst.

Die neue Lösung

Einmal gründlich lernen. Dann jeden Tag selbstständig üben.

In „Die Praxis“ lernst du eine fortgeschrittene, professionell aufgebaute Yogapraxis für zu Hause. Jede Technik wird schrittweise und ausführlich erklärt – Ausführung, Ausrichtung und sinnvolle Kombination.

Danach brauchst du keine Anleitung mehr. Du übst …

ohne jeden Tag ein neues Video auszuwählen
ohne Abhängigkeit von Studioterminen
ohne dauerhaft auf einen Lehrer angewiesen zu sein
in 15 Minuten – wann es zu deinem Tag passt

Und wenn du dein Studio liebst: wunderbar. „Die Praxis“ ersetzt keinen qualifizierten Unterricht – sie ergänzt ihn. Viele genießen ihre Stunden im Studio sogar mehr, wenn sie zu Hause eine eigene Basis haben.

Die Methode

Drei Säulen. 15 Minuten. Eine vollständige Praxis.

Eine vollständige Praxis verbindet Körper, Atem und Geist. Jede der drei Säulen dauert etwa fünf Minuten – zusammen eine runde, tägliche Einheit, die du auswendig kennst.

Säule 1 · ca. 5 Min

Asana

Fortgeschrittene Haltungen und Bewegungsabfolgen – mit Ausrichtung, Vorbereitung und dem Verständnis, warum eine Übung an dieser Stelle steht.

Du verstehst die Abfolge und musst nicht mehr nachdenken, was als Nächstes kommt.

Säule 2 · ca. 5 Min

Breathwork

Systematisch erklärte Atemtechniken aus der yogischen Tradition. Du lernst Ablauf, Rhythmus und korrekte Durchführung – Schritt für Schritt.

Atemtechniken, die im Studio oft zu kurz kommen – hier ausführlich vermittelt.

Säule 3 · ca. 5 Min

Meditation

Eine klare Meditationstechnik, die auf Asana und Atem aufbaut. Keine vage Fantasiereise, sondern eine Methode, die du selbst anwenden kannst.

Der Abschluss, der deine Praxis rund macht – statt ihn aus Zeitgründen auszulassen.

Kursinhalte

Was dich in „Die Praxis“ erwartet

  1. 01

    Modul 1

    Orientierung & Ausrichtung

    Grundlagen, Vorbereitung und Ausrichtung. Du startest mit einer vierminütigen Einstiegspraxis aus allen drei Elementen – niedrigschwellig, bevor die vollständige Praxis aufgebaut wird.

    → Du kannst schon am ersten Tag üben.

  2. 02

    Modul 2

    Tägliche Praxis

    Die vollständige 15-Minuten-Methode mit Asana, Breathwork und Meditation. Jede Technik wird im Detail vermittelt: Ausführung, häufige Fehler, sinnvolle Kombination.

    → Deine eigene Praxis, die du sicher und ohne Video durchführst.

  3. 03

    Modul 3

    Integration & Vertiefung

    Wie du die Praxis in dein tägliches Leben integrierst. Dazu yogische Werte, Ernährung, Spiritualität und deine langfristige Weiterentwicklung.

    → Yoga wird Teil deines Lebens – nicht nur ein Termin im Kalender.

Im Vergleich

Mitmachen oder beherrschen?

Videos / KurseDie Praxis
Wer führt?Lehrer oder VideoDu selbst
Zeitaufwand30–90 Min + Anfahrt15 Min zu Hause
Verständnis der Technikoft nebenbeiSchritt für Schritt erklärt
Breathwork & Meditationhäufig kurzfester Bestandteil
Kostenlaufendeinmalig 197 €
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Dein Lehrer

Hi, ich bin Cem Kirpi.

Cem Kirpi in MeditationCem Kirpi beim Unterrichten einer Gruppe

Ich praktiziere seit 2009 Yoga und Meditation und unterrichte seit vielen Jahren. In dieser Zeit habe ich Hunderte Menschen in Yoga und Meditation begleitet.

Mein Weg war nicht geradlinig. Früher habe ich im Industrievertrieb gearbeitet. Über eine intensive eigene Yogapraxis, spirituelle Erfahrungen und Aufenthalte in Indien kam es zu einer grundlegenden persönlichen Neuorientierung.

Heute arbeite ich zusätzlich als Berufsfeuerwehrmann und Notfallsanitäter. Ich weiß also, wie es ist, wenn der Alltag fordert – und dass eine Praxis nur dann bleibt, wenn sie klar, kurz und wirklich beherrscht ist.

Ich habe selbst erlebt, wie viel sich verändert, wenn die Praxis nicht mehr von außen kommt, sondern von innen. Genau das möchte ich dir weitergeben: eine Praxis, die dir gehört.

Ehrlich gerechnet

Eine Investition, die nicht jeden Monat neu fällig wird.

Eine Studio-Mitgliedschaft kostet häufig zwischen 60 und 120 € im Monat – auch in den Wochen, in denen du es nicht hinschaffst.

„Die Praxis“ kostet einmalig 197 €. Du lernst sie einmal gründlich und kannst sie danach Tag für Tag, Jahr für Jahr anwenden – im Wohnzimmer, im Urlaub, wann immer du willst.

Innerhalb deiner persönlichen Frist erhältst du zusätzlich zwei Boni im Wert von 138 € – darunter ein persönliches Feedback von mir zu deiner Praxis.

Dein Angebot

Beginne heute mit deiner eigenen Praxis.

Die Praxis – Komplettkurs

  • Modul 1 – Orientierung & Ausrichtung inkl. 4-Minuten-Einstiegspraxis
  • Modul 2 – Die vollständige 15-Minuten-Methode mit detaillierter Anleitung
  • Modul 3 – Integration & Vertiefung: Werte, Ernährung, Spiritualität
  • Fortgeschrittene Asana-, Breathwork- und Meditationstechniken
  • Dauerhafter Zugang – üben, wann und wo du willst

Bonus 1 · Wert 79 € · nur innerhalb deiner Frist

Persönliches Feedback zu deiner Praxis

Du filmst deine Praxis und erhältst von Cem eine persönliche Rückmeldung zu deiner Durchführung – damit du sicher bist, dass du die Techniken korrekt anwendest.

Bonus 2 · Wert 59 € · nur innerhalb deiner Frist

Minikurs „Endlich schlafen“

Ein zusätzlicher Minikurs mit Übungen und Anleitungen für deine Abendroutine und einen ruhigeren Übergang in die Nacht.

Einmalige Investition

197 €

oder 3 Raten à 69 €*

+ beide Boni im Wert von 138 € zusätzlich enthalten

Sichere dir jetzt deine beiden exklusiven Boni im Wert von 138 €.

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Persönliche Frist ab deinem ersten Besuch. Danach ist der Kurs weiterhin erhältlich, die Boni nicht.

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*Ratenzahlung, sofern im Checkout angeboten. Alle Preise inkl. gesetzlicher MwSt., Abwicklung durch Digistore24.

14 Tage Geld-zurück-Garantie

Schau dir den Kurs in Ruhe an und beginne mit der Praxis. Wenn „Die Praxis“ nicht zu dir passt, kannst du innerhalb von 14 Tagen gemäß den Bedingungen von Digistore24 dein Geld zurückfordern.

Fragen

Häufige Fragen

Muss ich mein Studio kündigen?+

Nein. Die Praxis ergänzt den Unterricht im Studio. Sie gibt dir eine eigene Basis für die Tage dazwischen.

Ich übe bisher nur mit Videos. Schaffe ich das?+

Ja, wenn du Yoga bereits kennst, bist du hier richtig. Du startest mit einer vierminütigen Einstiegspraxis. Fortgeschrittene Techniken werden schrittweise aufgebaut.

Wie viel Zeit brauche ich?+

Die tägliche Praxis dauert 15 Minuten. Zum Lernen der Techniken solltest du dir am Anfang etwas mehr Zeit nehmen.

Brauche ich Ausrüstung?+

Eine Yogamatte und etwas Platz reichen aus.

Wie lange gelten die Boni?+

6 Stunden ab deinem ersten Besuch dieser Seite. Danach bleibt der Kurs zum Preis von 197 € erhältlich, aber ohne Boni.

Was, wenn der Kurs nicht zu mir passt?+

Du hast 14 Tage Geld-zurück-Garantie gemäß den Bedingungen von Digistore24.

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